O knjizi
Detalji o proizvodu
50 karata s vježbama disanja i knjižica s dodatnim pojašnjenjima istraži svoj dah s meditativnim praksama
Odvojiti vrijeme za brigu o sebi neprocjenjivi je dar za naše fizičko, mentalno i emocionalno zdravlje, a svjesno disanje ključno je za našu dobrobit i vitalnost.
Jednostavno odaberite jednu ili više karata prema svom trenutnom stanju – za fokus, opuštanje, dizanje, otpuštanje ili povezivanje.
I samo dišite…
O autorici:
Rebecca Moore je instruktorica meditacije, rada na tijelu i vježbi disanja, intuitivni vodič i autorica.
X
- Broj stranica: 64 - karte 50
- Godina izdanja: 2024.
- ISBN: 9789532575613
- Prevoditelj: Ivona Šešelj
- Uvez: tvrdi
- Dimenzije: 16.3 x 12.3 cm
- Težina: 350 g
- Nakladnik: Planetopija